logo
Стати учасницею
logo
Стати учасницею

Надихаючі думки 5 жінок, які взяли на себе відповідальність за власне життя

Команда Digital Women 2020 Ukraine побувала на дискусії Empowered Women Empower Women, організованому креативним простором Часопис та Посольством Ізраїлю в Україні, та законспектувала найбільш надихаючі відповіді експерток.
Перш за все, знайомтеся із п'ятьма експертками та паралельно випускницями міжнародної програми MASHAV, які розказали про свої історії та досягнення.

Експертки

  • Ірина Жданова

     Генеральна директорка «Open Policy Foundation»), який культивує цінності сталого розвитку, розширює доступ дітей та молоді до якісної освіти та розвиває науково-інноваційний потенціал України.

  • Євгенія Смірнова

    Керівниця ГО «Small Heart with Art» (проект, який дає змогу вчитися дітям у лікарнях та допомагає людям, які змушені жити з ВІЛ/СНІДом), засновниця проектів Art in Ukraine та Школа Супергероїв

  • Надія Андрущенко 

    Співзасновниця першої в Україні ІТ школи для дітей віком 5-12 років KID`IT. Команда проекту використовує візуальне програмування для створення ігор, Minecraft для навчання, застосовує STEM-підхід з використанням робототехніки.

  • Юлія Тахтарова

    Координаторка програми 'Жінки-лідерки' Національний Демократичний Інститут (НДІ), програмна директорка та кураторка TEDxKyiv (платформи для спільного творення ідейного, творчого, допитливого та діяльного середовища в Києві і Україні).

Питання дискусії

  • Що на вашу думку означає Women Empowerment?

    Юлія: Видимість жінок та їхня можливість приймати рішення у різних сферах на рівні з чоловіками. 
    Ірина: Можливість залишитись собою та мати власні мрії. Ми завжди намагаємося приділяти усю себе сім'ї та кар'єрі, проте важливо залишати місце для власного простору. 

    Надія: Спільнота жінок та менторство, підтримка жінками одна одної. 

    Євгенія: Віра жінок у те, що вони можуть поєднувати усе, що хочуть, якщо це справді приносить їм задоволення. Головна запорука цього - внутрішня наповненість, ваш ресурсний стан.

    Людмила: Можливість та необхідність показувати, що ми сильні та йти до своє мети. Та робити наших чоловіків нашими справжніми партнерами, поділяти із ними сімейні обов'язки.

  • Яким чином можуть бути розширені повноваження жінок?

    Надія: По-перше, треба залучати чоловіків до догляду за дитиною та хатніми справами. По-друге, починати з себе та того, як ми виховуємо власних дітей — ловити себе на стереотипних думках та висловах, не створювати цих стереотипів дітям. 
    Ірина: Треба більше говорити, обмінюватися досвідом на думками, спілкуватися із людьми, висловлювати власну точку зору. На щастя, наразі у нас є всі можливості для нетворкінгу завдяки соціальним мережам та різноманітним заходам.

    Людмила: У таких сферах як наша, присутність жінок та можливість займати ними керівні посади регулюється на законодавчому рівні. Тому, на мою думку, варто почати із надання жінкам з права отримувати ті ролі, які вони прагнуть.

    Євгенія: Мені важко відповісти на це питання, бо у нас в освітній та медицинській сфері кількість жінок значно перевищує кількість чоловіків. Дітям не вистачає рольових моделей чоловіків у своєму оточенні. На мою думку, нам варто прагнути до рівної кількості чоловіків та жінок в усіх сферах.

  • Що допомагає вам зберігати внутрішню гармонію та залишатися ефективною?

    Євгенія:
    - прочитати ці книги з тайм-менеджменту «18 хвилин», «Есенціалізм», «Я знаю, як їй це вдається»
    - використовувати інтелект-карти (я користуюся програмою MindMeister)
    - вести усі записи та зберігати усю інформацію онлайн
    - шукати пожирачів часу та автоматизувати їх
    - не боятися просити про допомогу

    Ірина:
    - збільшити власну швидкість друку на клавіатурі
    - вести усі особисті та професійні проекти застосовуючи SCRUM
    - спати 15 хв після обіду та робити перериви протягом дня

    Надія: 
    - знайти свої піки активності протягом дня та використовати їх для найважливіших завдань
    - користуватися принципом Pomodoro (інтервали роботи по 25 хв із перервами по 5 хв між ними)
    - вести усі проекти у Trello
    - кожного місяця звіряйте власне колесу балансу
    - не заглушуйте внутрішній голос, проводьте час із собою наодинці у тиші

    Людмила: 
    - cлухайте практиків та переймайте іхній життєвий досвід- вчіться чомусь у кожної людини, яка вас оточує

    Юлія: 
    - говорити собі та іншим жінкам — сьогодні я молодець- та не боятися власних помилок

Більше надихаючих історій

Наталя Заверуха

Founder&CEO | Manageable 

Анна Мазур

Founder&CEO | Happy Monday

Вірослава Новосильна

Founder&CEO | SLOVA Tech PR